早晨不需要做菜,用醋泡点葱头更易于养生。
做法:葱头切丝,放入碗中,加入适量白糖或冰糖,最后倒入陈醋搅拌均匀入味。
早晨吃醋泡洋葱可以软化血管,杀菌消毒,预防感冒等太多好处,长期吃可以减轻多种疾病,尤其是心脑血管疾病。