感冒了可以吃海鲜吗？可以是可以，但是要注意哦！

许多人都喜欢吃鲜美的海鲜，即使是在感冒期间也难免想买一些海鲜吃上几口，但是对于感冒的人群能不能吃海鲜的问题上很多人却没有可以说服的答案，海鲜肉质细嫩鲜美有较多的蛋白质、矿物质其营养的消化吸收率也不错，是人们高营养元素和获得鲜味的来源。

那么感冒时是否能吃海鲜呢?其实感冒不建议海鲜，因为感冒人体会比较虚弱，而部分海鲜属于比较燥热的食物容易引起上火会加重痰多和痰黄并引起咳嗽， 那么感冒上火能吃海鲜吗?海鲜不是凉性的食材吗？那也尽量不要吃哦！海鲜类食品在中医学上均认为属性寒、风发之物，所以对感冒、发热、痈疥、胃痛、腹泻、伤口未愈者不要贪食。

海鲜还含有较多的异性蛋白质，是最常见的食源性致敏原，所以有哮喘等过敏性疾患者以不食为好，而且海鲜属于发物，感冒期间应以清淡食品为主。而且海鲜性寒，感冒期间身体一般比较虚弱，这时候再摄入寒性的海鲜，人们的肠胃可能会受不了，所以还是尽量控制吃海鲜吧！等痊愈了再吃个过瘾！