冬天小产后多久可以出门

小产也就是我们通常所说的流产，尽管是意外发生的，但是还是会给女性带来一个无法预料的伤害，而且在小产之后，女性的身体是非常虚弱的，这个时候就需要进行必要的身体恢复，尤其是现在寒冷的冬天，很多女性在小产之后想出门，那么冬天小产后多久可以出门？

一、冬天小产后多久可以出门

其实这个需要根据没一个女性的身体情况来决定的，还有就是身体康复的也是不一样的，所以冬天小产后多久可以出门，主要就是看身体素质来决定的。

很多女性表示，一般休息一天之后，大多数人都不会有什么不舒服的感觉了，个别人会出现小腹丝丝拉拉的疼痛，但是远远比上不分娩之后的痛苦。所以有人在第二天，就已经出门上班了，这就属于对自己不负责任。因为流产对于身体的损伤还是比较大的，即使没有什么明显的症状，也不会在短时间就恢复到健康状态。

所以有条件的女性，建议流产后尽量要休息二周才能出门，条件实在不允许的，也要在五天或一周之后才能外出，最少要休息三天。外出时仍然要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。

二、小产之后的注意事项

1、女性在小产之后，在当天下腹可能会不舒服，会有疼痛或少量阴道流血，但是如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，建议应该及时去医院。

2、在小产之后，应该适当卧床休息，增加营养食物，不要过于劳累。

3、还应该注意避孕，在小产之后1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热，腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时去医院就诊。

4、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这种异常的情况，也应该及时去医院就诊。

5、注意个人卫生，人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。

所以说，对于小产之后的女性，应该多注意休息，冬天小产后多久可以出门，建议至少在一周之后，才能进行户外活动。