醉酒了怎么办？教你几个解酒小妙招，让你缓解酒后不适

在人们的日常社交生活中，喝酒是在所难免的，酒也逐渐的成为了一种饭桌文化。有时也许会因为场合或者气氛而喝的过多了，喝醉过后是十分难受的，会出现头晕目眩，甚至恶心呕吐等情况。下面教大家几招解酒的方法，快看看吧。

1. 蜂蜜水解酒法

在醉酒后，喝上一杯温热的蜂蜜水，不仅可以帮助睡眠，还能减轻头痛以及恶心呕吐等症状。蜂蜜要用温水沏开，切记不要用开水。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，果糖和葡萄糖可加快血液对酒精的清除。另外，果糖和葡萄糖都不需要经过消化系统，便可被人体直接吸收，快速到达血液循环。

2. 牛奶解酒法

牛奶中含有丰富的蛋白质，蛋白质与酒精结合凝固，可缓解消化系统对酒精的吸收。醉酒者可以饮用一些牛奶，以便蛋白凝固保护胃黏膜，缓解对酒精的吸收。

3. 白萝卜解酒法

白萝卜也有解酒的功效，可以通过嚼食或者榨汁服用，能够防止烧心同时加快乙醛的排出。

4. 茶叶解酒法

醉酒后可以饮用浓茶，茶叶中的单宁酸能够接触急性酒精中毒。咖啡碱和茶碱对呼吸控制以及昏睡现象有所疗效。

5. 豆腐解酒法

饮酒时宜多以豆腐类菜肴作为下酒菜，因为豆腐的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能够解乙醛毒，食用后能使其迅速排出。

6.绿豆解酒法

取50克绿豆，10克甘草，加入适量红糖煎服可醒酒。如果用绿豆煎汤，亦有一定的功效。