肺癌患者康复重中之重:饮食、心理调养
肺癌因其高发病率和高死亡率被称为“癌中之王”,肺癌致病因素有很多种,不单纯是吸烟,空气污染等,其中饮食,心理因素也常常是导致肺癌的重要因素,因此在肺癌患者的康复调养中,这两方面尤为重要。
一、饮食对肺癌的影响
食用油和食物在高温条件下易发生化学反应,这些反应的产生物主要有醛、酮、烃、脂肪酸、醇、酯、内酯、杂环化合物、芳香族化合物等等。科学实验已经证实,这些化合物对人体健康都有较大危害。……长期接触油烟的40-60岁女性患有肺癌、乳腺癌的危险可同比增加2~3倍。【1】
有研究表明【2】油炸食物和油烟食用油在高温催化下,会释放出含有丁二烯成分的烟雾,长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能,而且易患肺癌。另有研究表明【3】油炸食品中含有的3,4-苯并芘容易导致肺癌、胃癌等恶性肿瘤。
肺癌患者的饮食应当以清淡为主,除了忌食油炸食品,还要忌腌制食品、烧烤和含有添加剂的加工食品等等。同时饮食不要过于辛辣,应当少吃葱、姜、蒜等,这些辛味过重的食物容易造成肺癌患者气血运行失常,加重病情。油腻容易上火的食物也不可多吃,比如牛肉、羊肉等,可以少量摄入优质蛋白。清淡温和的饮食,合理的营养搭配既利于减少肺癌的致病因素,也可以让脾胃之气得以调和,从而促进肺气的生成和疾病的恢复,这也就是中医所说的补土(脾)生金(肺)法。
二、心理与肺癌
中医认为七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)都可以导致疾病,特别是很多久治不愈的内科病。情志不畅会导致气滞血瘀,长期的气滞血瘀容易恶化、癌变。七情之中悲、忧伤肺最为严重,悲则气消、忧则气结,会导致肺气痹阻,同样容易造成人体阴盛阳衰,罹患癌症。
肺癌患者在心理康复时当树立并且坚定战胜疾病的信心,时刻保持心平气和的心态,用自己的善心、善念,化解自己的疑惑、烦恼、仇恨等等负面心理,这对气血调和,阴阳平衡和肺癌的康复具有十分重要的意义。
【1】俞威,长期接触油烟与肺癌有正相关家庭厨房油烟比室外雾霾更凶险【J】,自我保健,2014年第11期。
【2】牛斌武,你知道【催老食物】吗【J】,家庭医学,2012年第2期。
【3】赵发伋等,6大癌症与饮食的不解之缘【J】,家庭医药,2004年第5期。