红眼病不可怕，保持个人卫生是关键

“红眼病”是什么?

正常情况下，结膜具有一定防御能力，但当防御能力减弱或外界致病因素增加时，将引起结膜组织炎症发生，这种炎症统称为结膜炎。急性结膜炎最常见的症状是红肿、流泪、分泌物增多等。

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急性结膜炎也叫“红眼病”，是眼科门诊中最常见的一种传染性眼疾，传染性极高，最常见的是“眼一手一眼”的传播，让人防不胜防。

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红眼病可由不同病因引起，大致可以归纳如下两种。

1、细菌感染引起的红眼病潜伏期1～3天，病程约1～2周。

2、病毒感染引起的红眼病潜伏期约24h内。

“红眼病”的传播途径

有些传言说，如果看了红眼病患者的眼睛就会被传染红眼病，这是真的吗?难道真的如天后王菲歌词里面所言“只因在人群里多看了你一眼……”。

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红眼病能传染，并不是像人们所说的那样，只要看上一眼就能被传染。

如果出门在外不注意，比如在公交车上抓过扶手，或者接触过公共场所的用具后手又不自觉地揉眼睛，就可能染病。

另外，如果接触其他患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头等很容易会被感染。又或者与红眼病患者处于同一游泳池等，都有可能染病。

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因此，注意个人卫生，勤洗手尤为重要。

出门在外触碰公共用具难以避免，要注意尽量少揉眼，即使手上附着了病菌，只要不接触到眼睛，也不容易被感染。

及时发现，及时医治

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由于红眼病的潜伏期约为24小时，个别久一点的会持续3-5天，而且潜伏期不会有太多的表现，因此不少患者在患病以后其实都没有意识到自己患病了。

一旦发现眼睛发红，伴有疼痛和分泌物增多，应及时到医院检查，避免因红眼病导致病情加重和造成疾病传播。

还有，不建议大家凭借自己以往经验或者周边人的经验自行用药，这样有可能会延误治疗时机的哦。

另外，红眼病一定要坚持彻底治疗，即使症状消失后，也还要坚持治疗一段时间，以防复发。

在高发期，要注意这些

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1、加强卫生。在红眼病流行期，减少去一些公共场所，如游泳池，公共浴室等。如果要去游泳，就要选择消毒到位的泳池，游泳结束后双眼要滴上消炎眼药水以做预防。

2、手脏千万不要揉眼睛!千万不要揉眼睛!千万不要揉眼睛!(重要的事情说三遍)

3、避免接触红眼病患者使用过的物品。对于红眼病患者所使用的毛巾、浴盆以及一些公共用具等。

4、饮食注意。在日常多吃些清淡的，多吃些水果蔬菜，不暴饮暴食，不要吃刺激辛辣的食物。

5、提高免疫力。很多细菌病毒都是在人机体免疫力下降的时候侵入而致病。因此，提高免疫力可以防止很多疾病的发生，包括红眼病。

在日常中可以提高免疫力的方法就是运动，运动可以让血液循环，增加机体的抗病能力。

总而言之，“红眼病”并不可怕，大家千万不要病急乱投医，如果不小心染上也无需慌张，找对治疗方法才是关键。

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