腌黄瓜怎么做才好吃呢?

腌黄瓜是昌北泡菜的一种,昌北地处高寒,冬天绿菜不长,昔时当地居民都把丰产时收获的黄瓜、豇豆等用盐水腌起来,制成泡菜,放到冬天来享用,具有美容、减肥、降血脂等作用。

一、腌黄瓜

【用料】:黄瓜5斤,盐1700g。

【做法】:

1、选用鲜嫩的黄瓜,用清水洗净。

2、按一层黄瓜一层盐的顺序,将黄瓜腌入缸中,为了加速盐的融化,每层洒点水。以后每天倒缸1次,连续10天即可封缸贮存。

二、甜辣黄瓜

【用料】:腌黄瓜2斤、酱油500ml、鲜辣粉20g、白糖50g、味精5g。

【做法】:

1、选腌好的嫩黄瓜咸坯,放入清水中浸泡去咸味,然后在缸中放酱油浸渍一星期。

2、将酱渍好的黄瓜取出,切条晒焉,放在盆中加鲜辣粉、白糖和味精拌匀,装坛放置1个星期即可。(这是在腌黄瓜的基础上加工制成的)

三、酱黄瓜

【用料】:腌黄瓜2斤,大酱600g、甜面酱600g。

【做法】:

1、选腌好的黄瓜,放入清水中泡去盐水,捞出晾干1天。

2、将晾干的黄瓜装入布袋中,放入装大酱的酱缸中腌制,每天打扒2次,腌制3-5天捞出,换甜面酱继续酱制3-5天。每天打扒2次即成。

四、辣酱黄瓜条

【用料】:盐黄瓜2斤、辣椒酱500g、蒜头50g、姜50g。

【做法】:

1、将腌好的黄瓜放入清水中去咸,捞出切条控水晾干。蒜头拍碎,姜去皮洗净切丝。

2、腌制用的坛洗净控干水分,放入腌好黄瓜条、蒜茸、姜丝,再倒入辣椒酱拌匀,放置2-3天即可。

五、糖醋乳黄瓜

【用料】:嫩黄瓜2斤、盐200g、糖醋液1500g、丁香、芜荽子、芥菜子、姜、豆蔻适量。

【做法】:

1、把新鲜的嫩黄瓜去顶花洗净,浸泡在浓度为8%-10%的盐水中发酵,其发酵时间的长短,随气温而变化,一般以黄瓜的肉子呈半透明为宜。姜去皮切姜丝。

2、将发酵好的嫩黄瓜,放入清水中浸泡去咸,捞出控水,再泡在含有丁香、芜荽子、芥菜子、姜丝、豆蔻的糖醋液中(糖的浓度为25%,酸醋的浓度为3.5%),加盖密封,放置半个月即可随时食用。

注:配制糖醋液的时候,应该先把醋液配好,再将各香料装入布袋,浸入醋液中,放到炉上加热到80-90℃,维持这个温度一个小时,取出香料袋,融入白糖即可。

六、香辣黄瓜条

【用料】:腌黄瓜2斤,干红辣椒20g、姜50g、酱油500g、黑芝麻20g。

【做法】:

1、将腌好的咸黄瓜切成条,放入清水中浸泡撒盐,捞出沥干水分;姜去皮切丝,黑芝麻炒熟。

2、将处理好的黄瓜放入坛中,加姜丝、黑芝麻、干红泥辣椒,并倒入酱油腌渍,压盖,放置1个星期,中间翻动2-3次即可。

七、花生黄瓜丁

【用料】:黄瓜400g、花生米50g、精盐10g、味精1g、麻油15g、蒜茸5g。

【做法】:

1、选用鲜嫩的黄瓜,洗净后切丁,加盐拌匀,腌渍2个小时;花生米洗净,加水,并放适量的盐煮熟后晾凉。

2、将腌渍好的黄瓜丁挤去盐水,加煮熟的花生米,并拌入味精、蒜茸、淋上麻油即可。

八、芝麻黄瓜丁

【用料】:黄瓜400g、白芝麻15g、盐10g、蒜茸5g、姜丝5g、陈醋10g、生抽10g、麻油15g、白糖5g。

【做法】:

1、选用鲜嫩黄瓜,洗净切丁,放入盆中加盐腌渍2小时;白芝麻炒熟。

2、将腌渍好的黄瓜丁挤去盐水,拌入白芝麻、蒜茸、姜丝、陈醋、白糖、生抽,并淋入麻油,放置片刻即可食用。

九、红椒黄瓜丝

【用料】:黄瓜400g、泡红辣椒100g、盐10g、蒜茸10g、姜丝5g、麻油15g、味精1g、白糖5g。

【做法】:

1、选用鲜嫩黄瓜,洗净切丝,加盐拌匀腌渍约2小时;泡红辣椒去籽切丝。

2、挤去腌黄瓜丝中的盐水,加泡红辣椒丝、蒜茸、姜丝、味精、白糖拌匀,淋入麻油即可食用。

十、泡黄瓜条

【原料】:黄瓜2斤、咸卤水1500g、盐100g、白酒20g、红糖20g、干红辣椒40g、花椒10g。

【做法】:

1、选用鲜嫩的黄瓜,洗净切去两端,拌盐腌制半天,取出放置在太阳底下再晒晾半天。

2、将泡菜坛洗净,控干水分,倒入咸卤水,并加白酒、红糖和花椒,调匀后先后放入干红辣椒,再放处理好的黄瓜条,用竹篾片卡住,使其浸没在卤水中,加盖,添加满坛的盐水,泡1-2天即可。

十一、凉拌黄瓜

【用料】:黄瓜400g、盐10g、蒜头20g、味精1g、白糖10g、麻油15g、陈醋15g。

【做法】:

1、选用鲜嫩黄瓜,削去两端洗净,逐条放砧板上先用刀拍松,再切薄片,放盐腌渍2-3小时,蒜头用刀拍碎去皮剁碎。

2、挤去腌黄瓜中的盐水,加白糖、味精和蒜茸拌匀,再浇上陈醋,淋上麻油即可

相关资料

1、历史来源

腌黄瓜原名叫胡瓜,是汉朝张骞出使西域时带回来的。胡瓜更名为腌黄瓜,始于后赵。

后赵王朝的建立者石勒,本是入塞的羯族人。他在襄国(今河北邢台)登基做皇帝后,对自己国家的人称呼羯族人为胡人大为恼火。石勒制定了一条法令:无论说话写文章,一律严禁出现“胡”字,违者问斩个赦。

有一天,石勒在单于庭召见地方官员,当他看到襄国郡守樊坦穿着打了补丁的破衣服来见他时,很不满意。他劈头就问:“樊坦,你为何衣冠不整就来朝见?”樊坦慌乱之中不知如何回答是好,随口答道:“这都怪胡人没道义,把衣物都抢掠去了,害得我只好褴褛来朝。”他刚说完,就意识到自己犯了禁,急忙叩头请罪;石勒见他知罪,也就不再指责。等到召见后例行“御赐午膳”时,石勒又指着一盘胡瓜问樊坦:“卿知此物何名?”樊坦看出这是石勒故意在考问他,便恭恭敬敬地回答道:“紫案佳肴,银杯绿茶,金樽甘露,玉盘腌黄瓜。”石勒听后,满意地笑了。

2、风味特点

酸中带甜,辣味适中,冰爽可口,开胃消食。

3、食物禁忌

1、腌黄瓜、花生搭配,易引起腹泻。

2、腌黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素c被破坏。

食用价值

腌黄瓜是一种营养价值较高的蔬菜,是人人爱吃的佳蔬。 全国各地和各个民族吃法不同。人们常见的有以下三种食法:一是酱腌黄瓜;二是拌腌黄瓜;三是炒腌黄瓜。也有一不酱、二不拌、三不炒,将腌黄瓜洗干净,拿在手中当水果一样的吃,但多数人家都是拌腌黄瓜为主。其实,最佳的食用方法就是“拌腌黄瓜”。做法是:先将腌黄瓜洗干净,务必除皮,用刀切成薄片,用适量的盐腌半小时,然后挤掉盐水,用白糖、熟素油或麻油,如爱吃辣也可用辣椒油、酱油、香醋拌来吃。这样的凉吃还可增加食欲。

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