胃病折磨，多喝这几款养胃汤品，暖暖你的胃

俗话说身体就是革命的本钱，肠胃好才能吃嘛嘛香。但由于工作、学习、生活等各方面的压力，现在好多人饮食不规律，多多少少都有胃病。

根据医学理论，幽门杆菌是胃病的主要根源，虽然吃药效果好但是胃病也很容易反复发作。因此对于胃病患者，医生给的建议大多是日常多多注意养胃。

现在和大家分享这5款养胃汤品，胃不好、胃病、胃痛的赶快煮起来！

猪肚花生汤

原料：猪肚、花生、胡椒粒、花椒、姜片

做法：猪肚用热水炒出末子，用冷水过一遍；然后清洗花生、切片；然后将准备好的所有食材一起放入锅中，大火煮30分钟后再小火熬制20分钟。

玉米萝卜汤

原料：玉米1把，排骨1根，红萝卜1根，生姜少许

做法：将玉米、红萝卜切块，生姜切片，排骨切块焯一下血水；然后在煲内加入适量清水，水开后再加入姜片、玉米棒、排骨块，最后大火煲40分钟就可以了。

绿豆莲藕汤

原料：绿豆、莲藕、猪骨

做法：将绿豆浸泡30分钟，猪骨洗干净，焯水备用。然后将莲藕去皮切小块，最后把全部材料放入锅里，加入适量的水，大火煲40分钟可以出锅吃。

桂枣山药汤

原料：红枣12粒、山药约300g、桂圆肉2大匙、砂糖适量。

做法：将红枣泡软，山药去皮、切丁后；一起放入清水中烧开，煮至熟软，然后再放桂圆肉及砂糖进行调味即可。

海带豆腐汤

原料：海带结20g、冻豆腐200g、蘑菇50g、姜

做法：将海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片；然后在锅中放点油烧热后，放入冻豆腐煎至豆腐表面有些发黄后，倒入海带结、姜片、蘑菇大火煮开后，再转小火煮30分钟，出锅前撒点盐就做好了。

当然啦，日常的这些汤能够养胃，但是要想胃病不再发作，最重要的是养成良好的生活习惯。希望大家都有一个好身体，吃嘛嘛香。