居家这3种水果多囤多吃点,补充维生素价格又不贵,还好吃

2020年全国人民都受到新冠大家都宅在家里,因为年前口罩买少了,年后买不到口罩,为了节约口罩,尽量减少出门的机会。

家里囤了好多食物,从米面油调料啥的,到冰箱、冰柜里的鸡鸭鱼肉海鲜,还有各种蔬菜、干菜都比较齐全,能吃上一阵子了。

另外家里还囤了点水果,在这特殊时期,权威专家说千万别减肥,要增强体质提高免疫力,每天除了要摄入大量的高蛋白食物,新鲜的水果和蔬菜也很重要,补充大量的维生素等营养,也避免大鱼大肉摄入过多而上火。

整理了几种不容易上火的水果,而且比较好储存,近期不出门,可囤点给家人吃,补充维生素提高免疫力,家人很需要。

第一种山东羊角蜜

天气渐渐炎热,大家的食欲也有所下降。在这个闷热的日子里,什么样的味道最能撞击你心田呢?

三月,一款凭借“汁水丰盈、绵脆香甜”火爆全国的山东羊角蜜震撼上市。素有“气死白糖、甜过初恋”美誉的山东羊角蜜瓜皮青绿,色泽光亮。一口下去绵绵甜甜直入心尖,瞬间俘获了大家的味蕾。

谈及蜜瓜,市面上多见是圆球、椭圆形的,而这款蜜瓜外观像极了西葫芦,因果实长锥形,一端大一端稍细而尖似羊角,又因皮薄肉嫩、蜜甜多汁的口感,人称羊角蜜。

稍稍凑近,山东羊角蜜馥郁的果香瞬间治愈了春日里的躁动不安。瓜肉如冰糖般晶莹剔透、细腻绵滑,就连籽十分细嫩,当地果农都是随手掰开直接啃,接近100%的可食用率,绵中带脆,不涩嘴,不留渣!

山东羊角蜜富含葡萄糖、氨基酸、维生素C等营养成分,能有效缓解春夏燥热引起的胃口不佳。

与西瓜相比丝毫不逊色,单单矿物质、糖分、维生素的含量就比西瓜略胜一筹。而山东羊角蜜所含大量的钾,还能预防中风等疾病。

第二种山东奶油富士

如果你觉得苹果的皮又硬又厚,那是你还没有吃过山东奶油富士,它的口感更胜过“红富士的脆、阿克苏的甜”。

普通苹果被一层厚厚的果皮包裹着,吃起来容易硌到牙龈。而山东奶油富士果皮薄如蝉翼,就算连皮一起吃也能忽略皮的存在,咬下去便发出“咔嚓咔嚓”的脆爽声,果肉清甜不齁嗓,还隐约透出1分酸。每咬一口,香甜的果汁就疯狂往外滴!

山东奶油富士产自“中国苹果之都"山东烟台,独特的沙性土壤的栽培,所种植的山东奶油富士含糖量极高,比普通苹果更香甜。

天然种植,0添加、不打蜡,保持100%原生态的生长,切开后便能看见晶莹的黄金冰糖心。长时间套袋生长保护,使山东奶油富士由内到外保持着脆嫩的口感,用清水冲一下即可连皮一起大口大口的吃下了~

山东奶油富士营养含量也非常均匀,能提高免疫力,除普通苹果也有抗氧缓解衰老、美白肌肤的作用的维生素C,还含有丰富的维A,可以缓解用眼疲劳,预防夜盲症、干眼病,简直是上班族的福音。

第三种四川琵琶

来自四川攀枝花的高山枇杷, 因其特有的南亚热带干热河谷立体气候,使得它已经天然成熟,抢先上市, 让馋嘴的吃货们在春日也能一饱口福!

米易枇杷,被誉为“早春第一果”、“冬春奇果”,在每年12月至第二年3月上市。由于攀西地区优越的自然条件,米易枇杷平均甜度高达15—17度,原生态深山种植,阳光充足,使用农家肥,人工除草,山泉水灌溉, 用心栽培,从挂果到成熟,给予充足的成长周期。

拿起一颗新鲜采摘的枇杷, 果皮上还带着可爱的绒毛。它是枇杷天然的保护层,有助于延长果子的保存时间。

饱满圆润的个头,差不多半个鸡蛋大小, 金黄的色泽显得格外诱人~

枇杷的果皮很薄, 非常好剥, 剥开一颗带有麻点的枇杷果, 色泽金黄、圆润饱满,从阳光照射下就能透出光亮, 晶莹剔透。

汁水顺着果肉不住的往外流淌, 浓浓的果香味, 让人忍不住口水直流。

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

版权所有@ 2022 嘉豪演绎庆典中心 备案号:鲁ICP备15013159号