健康早餐饼,鸡蛋蔬菜饼
步骤1
鸡蛋打散
步骤2
加入葱花,继续搅拌
步骤3
加入少许盐,
步骤4
加入少许白胡椒粉,搅拌均匀
步骤5
加入切好的豆腐
步骤6
加入切好的西蓝花,搅拌加入适量清水
步骤7
加入适量清水
步骤8
加入适量面粉,搅拌成糊状
步骤9
锅里刷油(平底锅也可以)
步骤10
加入面糊撒少许黑芝麻
步骤11
翻面继续煎
步骤12
OK,出锅
步骤13
试了一下各种蘸料的口味,最后选定沙拉酱也可以用番茄酱等根据个人口味准备
步骤14
迫不及待来一口,不错
步骤1
鸡蛋打散
步骤2
加入葱花,继续搅拌
步骤3
加入少许盐,
步骤4
加入少许白胡椒粉,搅拌均匀
步骤5
加入切好的豆腐
步骤6
加入切好的西蓝花,搅拌加入适量清水
步骤7
加入适量清水
步骤8
加入适量面粉,搅拌成糊状
步骤9
锅里刷油(平底锅也可以)
步骤10
加入面糊撒少许黑芝麻
步骤11
翻面继续煎
步骤12
OK,出锅
步骤13
试了一下各种蘸料的口味,最后选定沙拉酱也可以用番茄酱等根据个人口味准备
步骤14
迫不及待来一口,不错